TSG Tigers Herdecke – eine Woche voller Schweiß, Spaß und Zusammenhalt
Nach einer langen Anreise mit vier Stunden Verspätung erreichten wir Tenero in der Südschweiz. Trotz der Verzögerung war die Vorfreude riesig. Umgeben von beeindruckenden Bergen und dem glasklaren Lago Maggiore bot sich uns eine traumhafte Kulisse für unser achttägiges Trainingslager.
Früh auf, voll motiviert:
Täglich um 6:30 Uhr starteten wir mit einem Sprung in den See. Das morgendliche Schwimmen im Lago Maggiore wurde schnell zum Ritual und sorgte für einen energiegeladenen Start in den Tag. Nach dem Frühstück folgten Laufeinheiten, Kraftprogramme und Matteneinheiten in unserer eigenen Halle. Abgerundet wurde das Training durch anspruchsvolle Zirkeltrainings zur Kraftausdauersteigerung.
Natur, Sonne, Teamgeist:
Anfangs noch regnerisch, wurden wir bald mit Sonne und Temperaturen über 30°C belohnt. Beste Bedingungen, um zwischen den Einheiten die Natur zu genießen oder sich bei einer Wasserschlacht oder einem Beachvolleyballmatch auszutoben.
Highlights & Erlebnisse:
Neben dem harten Training kamen auch Action und Spaß nicht zu kurz: Beim Kartfahren und an zwei geselligen Grillabenden am Seeufer wuchs die Gruppe noch enger zusammen. Insgesamt waren über 850 Sportler*innen im Zentrum – eine perfekte Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und sich sportlich auszutauschen.
Ein besonderer Dank geht an Waldemar Renner, Oleg Gumenjuk mit Frau und unsere gute Seele Mohamed Cicek. Ihr habt das Camp mit eurem Einsatz und offenen Ohr geprägt. 
Fazit: Ein gelungenes Trainingslager mit starkem Teamgeist, viel Power und großartigen Erinnerungen.
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